- dúvidas frequentes -
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a terapia online funciona?
A terapia online, também conhecida como terapia virtual ou terapia à distância, é uma forma de terapia psicológica que ocorre por meio da internet.
Nesse formato, o terapeuta e o cliente se conectam por meio de videochamadas, chats ou troca de mensagens eletrônicas. A terapia online proporciona uma alternativa conveniente e acessível para indivíduos que desejam receber suporte emocional e tratamento psicológico. O método é aprovado pelos Conselhos Regionais de Psicologia e pelo Conselho Federal de Psicologia. A eficácia é comprovada.
quais são os benefícios?
Acessibilidade: A terapia online elimina as barreiras geográficas, permitindo que as pessoas acessem terapeutas qualificados mesmo que estejam em regiões remotas ou com pouca oferta de serviços de saúde mental.
Conveniência: A terapia online oferece maior flexibilidade de horários, possibilitando que os indivíduos marquem as sessões em momentos mais convenientes para eles, sem a necessidade de deslocamento físico até o consultório.
Privacidade: A terapia online permite que as pessoas recebam suporte emocional no conforto de seu ambiente pessoal, garantindo maior privacidade e reduzindo a possibilidade de serem reconhecidas em uma clínica.
A little about psychotherapy
Maybe you're down or anxious, maybe you're unsure about the future of a relationship, or you just feel like you're not living the life you'd like to live. Whatever your need, I'm here to support you. Therapy is a process of growth and self-discovery and in my sessions, I promote behavioral transformation, encouraging a positive outlook and the adoption of new attitudes and reactions. I have the tools and professional experience to help you live better.
quais demandas atendemos?
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Transtornos mentais, como depressão, ansiedade, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtorno de estresse pós-traumático, entre outros.
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Problemas de relacionamento consigo mesmo (autoimagem) e com os outros.
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Dificuldades de adaptação e ajustamento a mudanças significativas na vida, como divórcio, perda de emprego, luto, mudança de cidade, entre outros.
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Estresse, sobrecarga e esgotamento profissional.
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Problemas de autoestima e baixa autoconfiança.
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Dificuldades de comunicação e assertividade.
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Problemas de sono e insônia.
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Vícios e dependências, como abuso de substâncias ou comportamentos compulsivos.
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Traumas e Medos (Fobias).
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Distúrbios alimentares, como anorexia, bulimia,. compulsão alimentar e emagrecimento.
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Orientação profissional.
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Problemas de gestão do estresse e ansiedade.
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Desenvolvimento pessoal e crescimento pessoal.
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Apoio emocional durante momentos de crise ou dificuldades.
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Aconselhamento para pais e famílias.
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Problemas de autocontrole e impulsividade.
Agende Sessões de Qualidade